घर की इन 5 जगहों पर होते हैं सबसे ज्यादा कीटाणु （Picture Courtesy: Freepik）
लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। घर की सफाई करते समय हम अक्सर फर्श चमकाने और जाले निकालने पर तो ध्यान देते हैं, लेकिन हमारे घर में कई ऐसी जगहें और चीजें होती हैं जो ऊपर से साफ दिखने के बावजूद कीटाणुओं का घर बनी रहती हैं। हालांकि, हमारा ध्यान इनकी ओर कम ही जाता है, लेकिन इन्हें （Hidden Dirty Spots in Home） रोज साफ करने की जरूरत होती है।
इन्हें रोजाना साफ करने की जरूरत इसलिए भी होती है, क्योंकि हम दिन में सबसे ज्यादा इन्हें छूते हैं। इसलिए इन पर लगी गंदगी हाथों के जरिए हमारे शरीर में जा सकती है। आइए जानें घर की उन 5 चीजों （Things Which Need Daily Cleaning） के बारे में, जिनमें सबसे ज्यादा गंदगी छिपी होती है।
किचन स्पंज और डिश क्लॉथ
हैरानी की बात है कि आपके घर की सबसे गंदी जगह टॉयलेट सीट नहीं, बल्कि आपका किचन स्पंज है। स्पंज हमेशा गीला रहता है और इसमें खाने के बारीक कण फंस जाते हैं, जो इसे बैक्टीरिया के पनपने के लिए सबसे अनुकूल जगह बना देते हैं। इसलिए स्पंज को हर हफ्ते बदलें और इस्तेमाल के बाद उसे अच्छी तरह सुखाएं।
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दरवाजों के हैंडल और स्विच बोर्ड
हम दिन भर में अनगिनत बार लाइट के स्विच और दरवाजों के हैंडल को छूते हैं, लेकिन सफाई के दौरान अक्सर इन्हें भूल जाते हैं। बाहर से आने पर हमारे हाथों में मौजूद कीटाणु सबसे पहले इन्हीं जगहों पर जाते हैं। इसलिए सप्ताह में कम से कम दो बार एक अच्छे डिसइन्फेक्टेंट वाइप्स या सैनिटाइजर से इन हैंडल और स्विच बोर्ड को साफ करें।
रिमोट कंट्रोल और मोबाइल फोन
आज के समय में स्मार्टफोन और टीवी रिमोट हमारे शरीर का ही एक हिस्सा बन गए हैं। हम खाना खाते समय, बिस्तर पर, और कई बार टॉयलेट में भी इनका इस्तेमाल करते हैं। इन पर पसीने, तेल और धूल की परत जमा हो जाती है जो इन्फेक्शन का कारण बन सकती है। इसलिए इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों के लिए क्लीनर या 70% आइसोप्रोपिल अल्कोहल वाले वाइप्स का इस्तेमाल करके इन्हें नियमित रूप से पोंछें।
कटिंग बोर्ड/चॉपिंग बोर्ड
किचन में इस्तेमाल होने वाले कटिंग बोर्ड की दरारों में बैक्टीरिया छिप जाते हैं, खासकर अगर चॉपिंग बोर्ड लकड़ी का है। अगर आप एक ही बोर्ड पर कच्चा मांस और सब्जियां काटते हैं, तो \“क्रॉस-कंटामिनेशन\“ का खतरा काफी बढ़ जाता है। इसलिए मांस और सब्जियों के लिए अलग-अलग कटिंग बोर्ड रखें। इस्तेमाल के बाद इन्हें गर्म पानी और साबुन से धोएं और पूरी तरह सूखने दें।
टूथब्रश होल्डर
हम अपने दांतों की सफाई के लिए तो सचेत रहते हैं, लेकिन जिस होल्डर में टूथब्रश रखा जाता है, उसकी सफाई को अक्सर नजरअंदाज कर देते हैं। सिंक के पास रखे होने के कारण, इसमें नमी और बाथरूम के हवा में तैरते कीटाणु जमा हो जाते हैं, जिससे इसके नीचे की तरफ काली फफूंद जमने लगती है। इसलिए टूथब्रश होल्डर को हर हफ्ते साबुन और गर्म पानी से धोएं। इसे ऐसी जगह रखें जहां हवा का संचार अच्छा हो।
सफाई का मतलब केवल चीजों का चमकना नहीं, बल्कि उन्हें कीटाणुमुक्त बनाना भी है। घर की इन 5 चीजों पर खास ध्यान देकर आप अपने और अपने परिवार को कई तरह की बीमारियों और इन्फेक्शन से सुरक्षित रख सकते हैं।
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