LHC0088 • 2025-12-13 21:02:09 • views 1206
रूसी और खुजली का इलाज हैं ये हेयर मास्क （Picture Courtesy: Freepik）
लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। सर्दी का मौसम आते ही डैंड्रफ की समस्या शुरू हो जाती है। डैंड्रफ के कारण सिर में खुजली होती है। यह कंधों पर भी गिरते हुए दिखते हैं, जिसके कारण कई बार शर्मिंदगी का सामना भी करना पड़ता है। ऐसे में इनसे छुटकारा पाने के लिए कई तरह के एंटी-डैंड्रफ शैंपू मिलते हैं, लेकिन कई बार इनसे कोई फर्क नजर नहीं आता। विज्ञापन हटाएं सिर्फ खबर पढ़ें
ऐसे में प्राकृतिक उपाय सुरक्षित और असरदार विकल्प साबित हो सकते हैं। आइए जानें 4 आसानी से बनने वाले हेयर मास्क के बारे में, जो डैंड्रफ की जड़ से छुटकारा दिलाने में मदद कर सकते हैं।
दही और नींबू का मास्क
दही में मौजूद लैक्टिक एसिड और प्रोबायोटिक्स स्कैल्प के पीएच स्तर को संतुलित करते हैं, जबकि नींबू का एंटी-फंगल गुण डैंड्रफ को कंट्रोल करता है।
- बनाने की विधि- 3 चम्मच ताजा दही में आधा नींबू का रस मिलाएं। इसे स्कैल्प और बालों में अच्छी तरह लगाकर 30 मिनट तक रखें। फिर हल्के शैंपू से धो लें। सप्ताह में दो बार इसका इस्तेमाल डैंड्रफ कम करने के साथ-साथ बालों को प्राकृतिक चमक भी देगा।
नीम और आंवला मास्क
नीम अपने एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल गुणों के लिए जाना जाता है, जबकि आंवला स्कैल्प को पोषण देकर रूसी को जड़ से समाप्त करता है।
- बनाने की विधि- ताजा नीम की पत्तियों को पीसकर पेस्ट बना लें। इसमें 2 चम्मच आंवला पाउडर और थोड़ा गुलाबजल मिलाकर घोल तैयार करें। इस पेस्ट को स्कैल्प पर लगाकर 40 मिनट बाद धो लें। यह मास्क खुजली और ड्राईनेस से तुरंत राहत देता है।
 （AI Generated Image）
सेब का सिरका और शहद मास्क
सेब के सिरके में मौजूद एसिटिक एसिड स्कैल्प के डेड सेल्स और एक्स्ट्रा ऑयल को साफ करता है, जबकि शहद नेचुरल मॉइस्चराइजर का काम करता है।
- बनाने की विधि- 2 चम्मच कच्चा, सेब का सिरका और एक चम्मच शहद को मिलाएं। इसे सीधे स्कैल्प पर लगाएं और 20 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें। यह मास्क स्कैल्प के पोर्स को साफ करके डैंड्रफ को कम करने में मदद करता है।
केला और ओलिव ऑयल मास्क
केला विटामिन और मिनरल्स से भरपूर होता है जो स्कैल्प को स्वस्थ बनाता है, जबकि ओलिव ऑयल में मौजूद ओलियोकैन्थल सूजन और खुजली कम करता है।
- बनाने की विधि- 1 पका केला मैश करके उसमें एक बड़ा चम्मच ऑलिव ऑयल मिलाएं। इस मिश्रण को बालों और स्कैल्प पर लगाकर 45 मिनट तक रखें। यह मास्क खासतौर से उन लोगों के लिए फायदेमंद है जिनके बाल रूखे और डैंड्रफ युक्त हैं।
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